cykl na

[...] mam jeszcze troche Carbo wiec o kompleks wegli i bialek raczej sie nie martwie, zreszta to sa skladniki ktore uzupelniam caly rok, chodzi mi wlsnie o stack kreatynowy przeznaczony konkretnie na ten jeden cykl. W sumie przegladajac allegro trafilem jeszcze na ostatki starej wersji Mesomorpha, co myslicie o zakupieniu jej zamiast plutonium?

[...] i budowanie miesni jest baaaardzo trudna, nie pytam o szczegoly dotyczace diety ,stazu i treningu bo zakladam ,ze wszystko jest tu oki. ja bym staral sie zrobic dwa cykle na kreatynie i zostawil z 2-2,5 miecha na redukje tluszczu po okresie budowania masy. wiec teraz kupujesz zwykle mono lub cm3 do tego prozdrowotne typu omega3, [...]

[...] mozesz np.spróbowac Pump It Activlaba , tanie a spelnia swoje dzialanie imo.Napisze także dawkowanie niżej czy takie może być ?. Czy coś się zmieniło jeśli chodzi o długość cyklu można dłużej niż8 tygodni jest sens ? mozna jak najbardziej, bez sensu np.przerywac cykl po 8 tyg.skoro nadal bedziesz czół dzialanie krety. Czy jest sens brania gluty [...]

czyli nie można stwierdzić czy to cykl czy już z takimi wartościami wchodziłeś na saa

Dziekuje za odpowiedzi :) Sogi poszly. E-lite wszedzie radza, ze jeden srodek na pierwszy cykl ale mnie strasznie ciagnie do tego propa i do igiel no i mety tez oczywiscie chcialbym sprobowac. Hmm.. no kurde ciagle mam dylemat: meta czy prop czy oba naraz ^^. Nie pytaj prosze o ankiete... smiech na sali (ale 18 lat skonczone ) Aaa i jakiego [...]

[...] że większość utrzymasz. Ważne żeby miska była na lekki plus i ciężary w głównych bojach utrzymane jak długo się da na poziomie z bomby. U mnie to wygląda kolego tak że żyła jest zalania nie ma nie było przez cykl wogole każdy mi mówi troszkę z brzucha zrzucić i pod występy hehe. Dorzuciłem kreatynę od 2 dni jem . Myślę nad zwyżką kaloryczną ?

nie trzeba szamac mono na pierwszy cykl, w tej dobie

Kodex - temat jest sprzed 2 lat. Starczy 2 małe CP na cykl.

[...] że kontynuowanie abstynencji nie ma większego sensu . Później metodą prób i błędów doszedłem do wniosku, że optimum dla mojego organizmu jest sex raz dziennie. Przy czym cykl 5 dni seksu i 2 abstynencji powodował, że po tych 2 czy 3 dniach miałem najwięcej ochoty zarówno na treningi jak i sex. Gdybym teraz miał jakąś walkę, zapewne tak [...]

cykl dobrze rozpisany choć ja bym poleciał dłużej na dece i teście automatem przesuwając wino do kontroli estardiolu najlepiej jakies exe -symex,etadron w związku że będzie szedł nandrolon zaopatrz się w kilka tabletek cabaseru hcg OBOWIAZKOWO

Nie miałeś tutaj nie dawno tematu właśnie ze zacząłeś cykl od jakieś tam dużej dawki antka ?? Bo na tel słabo mi się szuka .

[...] max powt) Robilem tez waskie wyc lezac na triceps w inny dzien. sprawdz jeszcze tu: http://www.sfd.pl/temat289833/ pare dobrych metod "wstrzasowych" na mase i sile klaty ulozonych w dluzszy cykl z priorytetem. Przeczytaj do konca a znajdziesz wskazowki co do gornej klaty. Bez dodatkowej masy nie uwydatnisz "gory". Pozdro!

[...] RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ NA "MODLITEWNIKU2x10 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT "MŁOTKOWY")2x10 wierzę Ci !!! musi sie udałać, skącze aktualny cykl i to bede robił, napisz jakie przerwy i czy sztanga łamaną czy prostą, szerokość chwytu jeszcze jakieś szczegóły Zmieniony przez - abit w dniu 2006-12-15 23:07:23 [...]

to nie sweet focia i tego nie oceniamy ;-) jeśli cykl to sam test ew test z metką musisz zaczać liczyć kcal nie musisz wszystkiego od razu ważyć i mierzyć ale musisz plus minus wiedzieć ile zjadasz kcal z tego co piszesz to widać że za mało białka na 99% no chyba że te dwa posiłki z fileta to takie porcje 2*500 gram brak tłuszczy tutaj widze , [...]

Ja wlasnie jestem Na odbloku. Na poczatku jechalem 50mg e2d wlasnie i czulem niedosyt. Potem zalowalem ze od poczatku nie wszedlem na 100mg e2d. jechalem 8 tygodni. Odblokowuje sie teraz samym clomem, pol tabletki tamoxa(jak przez caly cykl) i wszystko jest gites, jaja sa spoko Jesli Cie to interesuje.

[...] hehehhe ciekawe ciekawe:))) Wzialem orange smak podobno nie az tak baaardzo slodki:) ale bede specjalnie 1 litr wody trzymal na porcj v12 zawsze:)) Bul bede mial 2 opak.v12 to bede bral codziennie po 2 razy a wiec mono odpuszcze jak sam mowisz...zostawie na inny cykl:) <<<Champions are Made Not Born>>>

rozumiem. oczywiscie dieta to podstawa. już zmniejszyłem węgle bo fakt na cyklu było ich bardzo dużo. teraz już ciągne właśnie dieta redukcyjną i tak jak mówisz mam zamiar zwiększac węgle. jak wszystko pójdzie po mojej mysli i zrzucę co trzeba to wskocze na cykl, w tedy zobaczymy jak bedzie , zapas doświadczeń sie powiekszył więc myśle że [...]

no tak j/w, ale przy diecie redukcyjnej i aerboach, duo isly nie złapie. jednak tez polecam jakis lekko cieższy cykl --szybsza strata glikogenu, chcesz chodisz na silownie 6-7 razy ? rosumiem ze myslisz normalnie i 3-4 x na trening silowy, a reszta +po trenignu np. na aeroby A ILE JUZ TRNUJESZ ?

hm.. dość dziwna sprawa ale zarazem pod czas cyklu kreatynowego jest wzmożona tendencja do nabierania wody w mięśniach, bo kreatyna wymaga pod czas cyklu dużych ilości wody 5 L dziennie więc pewnie to z tego na pewno nic ci się nie stanie cykl ciągnij dalej a ile już trwa ??? po mono jest zjawisko napuchnięcia mięśni, jest to dużo ilość wody w [...]

Dziwne zajawisko ja bynajmniej takiego nie miałem... ale tak jak napisał spoko_loko mono ciagnie sporo wody wiec moze to jest objawem..akurat twoj organizm reaguje na to w taki aa nie inny sposob...mysle ze powinienes ciagnac cykl dalej i zobaczyc jaka bedzie reakcja organizmu